Recettes
Capuccino de petits pois à la pistache

20 min

Facile

4

Un cappuccino de petits pois frais à la menthe, surmonté de pistaches en suspension et accompagné d’un gressin croustillant au parmesan et pistache. 
Cappuccino de petits pois à la pistache

Préparation

Ingrédients

Gélifiant texture

Bouillon de légumes

50 g Pistaches décortiquées

40 g Parmesan

Menthe hachée surgelée

Rognures de feuilletage

Etape 1

Cuisson des petits pois :
Cuire les petits pois à l’anglaise avec un peu de bouillon de légumes (éviter un grand volume pour préserver le goût).  Les refroidir immédiatement dans de la glace pour conserver leur couleur. 
Conserver le bouillon de cuisson. 

Etape 2

Poudre de pistache :
Mixer les pistaches pour obtenir une poudre fine, en réservant quelques pistaches entières pour la décoration. 

Etape 3

Purée de petits pois : 
Mixer la moitié des petits pois en purée, puis tamiser pour obtenir une texture lisse. 
Détendre légèrement avec le bouillon de cuisson, puis incorporer le mascarpone et la menthe. 

Etape 4

Verrines en suspension :
Répartir les petits pois restants dans les verrines. Mélanger le bouillon de cuisson avec le gélifiant Texture au fouet pour obtenir une consistance de gelée. Verser dans les verrines jusqu’à un tiers de leur hauteur, de façon à maintenir les petits pois en suspension.  Réserver au frais. 

Etape 5

Gressins feuilletés :
Former quatre gressins avec les rognures de feuilletage. Parsemer de parmesan et d’une partie de la poudre de pistache. Cuire puis réserver. 

Etape 6

Mousse de petits pois :
Monter la crème végétale en chantilly. En prélever un tiers et l’incorporer délicatement à la purée de petits pois. Assaisonner et obtenir une mousse légère et onctueuse. Lorsque la gelée est prise, pocher la mousse de petits pois dans les verrines en laissant environ 1 cm avant le bord. Placer au frais. 

Etape 7

Décoration :
Au moment du service, déposer le reste de la crème fouettée (assaisonnée) à la cuillère sur chaque verrine. 
Ajouter les pistaches entières, un peu de poudre de pistache et une pluche de cerfeuil. 
Servir accompagné du gressin. 
image
Astuce du chef :
Attendre que la gelée soit froide et qu’elle commence tout juste à prendre pour obtenir une suspension parfaite des petits pois et un visuel plus net. 

Ingrédients

Gélifiant texture

Bouillon de légumes

50 g Pistaches décortiquées

40 g Parmesan

Menthe hachée surgelée

Rognures de feuilletage

Valeurs nutritionnelles

Valeur nutritionnelle

Information pour

100g

Valeur énergétique en

1000

Kcal

1000

Matières grasses (g)

12

Dont acides gras saturés

20

Glucides (g)

35

Dont sucres

5

Fibres alimentaires (g)

14

Protéines (g)

4

Sel (g)

1